Tag skin care

কসমেটিকস্‌ থেকে অ্যালার্জি: কারণ ও সতর্কতা

আমাদের দৈনন্দিন জীবন কসমেটিক্স ছাড়া যেন প্রায় অচল। না চাইলেও কিছু না কিছু কসমেটিক্স আমাদের ব্যবহার করতে হয়। কখনও কখনও এই কসমেটিক্স থেকে হয়ে যায় অ্যালার্জি। প্রসাধনীর ছোঁয়ায় আমেজ যতটুকু তার চেয়েও বেশি হচ্ছে চমকের ছোঁয়া; কিন্তু এ প্রসাধনী ব্যবহারেও আছে নানা সমস্যা। বাজারে বিভিন্ন ধরনের যে প্রসাধন সামগ্রী পাওয়া যায় তা থেকে সৃষ্টি হতে পারে ত্বকের প্রদাহ, হতে পারে অ্যালার্জি। আসুন এর করণ ও প্রতিকার জেনে নিই। প্রসাধনীজনিত প্রদাহ মূলত তিন ধরনের ১. প্রাথমিক উত্তেজনাপ্রসূত, ২. সালোক...

See details.

শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্ন

শীতের এই শুষ্ক সময়ে সবাই ত্বকের প্রতি সচেতন হয়ে ওঠেন। ছেলেরাও এর ব্যতিক্রম নয়। কারণ রুক্ষ ও খসখসে ত্বক যে কারো জন্যই বিরক্তিকর। এই সময় সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন না নিলে ত্বক শুষ্ক হয়ে খসখসে ভাব তৈরি হয়। আবার পুরুষের ত্বকের গঠন মেয়েদের মতও নয়। সেকারণে যত্নের রকম সকমও হবে একটু আলাদা। এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন জেন্টস পার্লার ‘হেয়ারক্রেজ’-এর ব্যবস্থাপনা ম্যানেজার সোলায়মান রহমান। ♦অল্প সময় নিয়ে কুসুম গরম পানিতে গোসল করতে হবে। খুব বেশি গরম পানি ব্যবহার করা যাবে না। ♦শীতের সময়...

See details.

কালিমা যাক ঘুচে

অনেকের হাঁটুতে আর কনুইয়ে কালো দাগ হয়। যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যেমন, ওই অংশের ত্বক মোটা হয়ে গেলে অথবা শুষ্ক হয়ে গেলে। তাছাড়া আমরা বেশির ভাগ সময় কনুইয়ে ভর দিয়ে অনেক কাজ করে থাকি। মাটি বা মেঝেতে হাঁটু দিয়ে বসার অভ্যাস থাকলেও অনেক সময় হাঁটুতে দাগ হয়। এ দাগগুলো খুব সহজেই দূর করা যায়। আসুন জেনে নিই কী করতে হবে। পরামর্শ দিয়েছেন আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডের রূপবিশেষজ্ঞ জুলিয়া আজাদ। পদ্ধতি : ১ প্রথমে একটি লেবু কেটে কনুই ও হাঁটুতে কিছুক্ষণ ঘষতে থাকুন। তবে খেয়াল রাখবেন যেন কোনো...

See details.

এই সময়ে ত্বকের যত্ন

শীতে ত্বকের পরিচর্যা একটু বেশিই করতে হয়। কারণ এ সময় বাতাসের আর্দ্রতা কমে যাওয়ায় ত্বক রুক্ষ হয় বেশি। আর তাই এখন থেকেই শুরু করুন ত্বকের পরিচর্যা। কীভাবে করবেন? সেই পরামর্শ দিয়েছেন রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি। শারমিন বলেন, ত্বকের ধরন বুঝে পরিচর্যা করতে হবে। তাই প্রথমেই বুঝে নিন আপনার ত্বকের ধরনটা কী। অর্থাত্ আপনার ত্বক তৈলাক্ত, শুষ্ক না মিশ্র প্রকৃতির। প্রত্যেক প্রকার ত্বকের যত্ন আলাদা। এবার চলুন জেনে নিই কোন ত্বকের পরিচর্যা কীভাবে করবেন— তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন তৈলাক্ত ত্বকের প্রধান সমস্যা...

See details.

শীতে সুস্থ ত্বক

শীতের বৈরী আবহাওয়া ত্বকের জন্য বয়ে আনে নানান ধরনের সমস্যা। পাশাপাশি অনেক সময় ত্বকে হতে পারে বিভিন্ন রোগও। কিছু চর্মরোগের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয় এই সময়। শীতে ত্বকের রোগবালাই নিয়ে কথা বলেছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের সহকারী অধ্যাপক বখতিয়ার কামাল। তিনি বলেন, ‘শীতকালে ত্বকের কিছু রোগ দেকা দিতে পারে, যেমন—স্ক্যাবিস, ইমপেটিগো, জেরিয়াট্রিক ডার্মাটোসিস। তা ছাড়া চুলকানিজনিত সমস্যাগুলোও প্রকট আকার ধারণ করতে পারে শীতে।’   এ রোগগুলো হলে যে ধরনের উপসর্গ দেখা...

See details.

"How to we get rid of blackheads and whiteheads"

Maintaining a clear and beautiful skin, takes time, consistency and effort. Dermatologist may recommend lots of products, but some of them can be expensive and may actually take a long time to work. You can, however, incorporate some home remedies for blackheads and whiteheads into your daily beauty regimen and in a few weeks, you will experience a drastic reduction or even total elimination of the problem. ● Toothpaste – Toothpaste is an effective blackhead and whitehead ...

See details.

ত্বকের সৌন্দর্যে ইয়োগা

মানসিক প্রশান্তির সাথে শারীরিক সুস্থতা ও সৌন্দর্য জড়িত। মন খারাপ বা বিষাদগ্রস্থ থাকার কারণে ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট হতে পারে ধীরে ধীরে। এছাড়াও ঘুম কম হওয়ায় বয়সের ছাপ পড়তে শুরু করে ত্বকে। ইয়োগার প্রচলন এই ভারতবর্ষে বহু পুরনো। মানসিক ও শারীরিক নানা সমস্যার সমাধান হিসেবে ইয়োগার প্রচলন রয়েছে। মানসিক অবসাদ দূর করে ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর করতে ইয়োগার ভূমিকা রয়েছে। যেসব আসন ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে সেই আসনগুলো সম্পর্কে জেনে নেওয়া যেতে পারে। প্রানায়ম :...

See details.

ত্বক ও চুলের সুরক্ষায় বাদাম

ভিটামিন ই এবং আমিষ সমৃদ্ধ বাদাম চুল, ত্বক ও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশেষ কার্যকরী। ভারতীয় পুষ্টিবিদ সুমন আগারওয়াল বাদামের বিভিন্ন উপকারী দিক নিয়ে কথা বলেন। চুল সুরক্ষায় বাদাম ভিটামিন ডি এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ বাদাম বিভিন্ন প্রসাধন সামগ্রী ও ক্রীম তৈরিতে ব্যবহার হয়। ম্যাগনেসিয়াম মূলত চুল পড়া রোধে সহায়ক। সপ্তাহে অনন্ত একবার বাদাম তেল ব্যবহারের ফলে মাথার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ফিরে আসে এবং চুলকে আরও সিল্কি ও মজবুত  করে।   ত্বক সুরক্ষায় বাদাম বাদামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই।...

See details.

সুন্দর ও আকর্ষণীয় হওয়ার ১৭ টি কার্যকারী টিপস

চটজলদি জেনে নিন; সুন্দর ও আকর্ষণীয় হওয়ার ১৭ টি কার্যকারী টিপস: ১. ৫০ গ্রাম বেসন, লেবুর রস, এক চিমটি কর্পূর এবং অল্প দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে ১৫ মিনিট মুখে রাখার পর দুধ দিয়ে ঘষে তুলে ফেলতে হবে। মিশ্রণটি ত্বকের দাগ দূর করার ক্ষেত্রে চমত্কার ফল দেবে।   ২. দাঁত ঝকঝকে করতে চাইলে এক চা চামচ লেবুর রস এবং দুই চা চামচ কমলার রসের মিশ্রণ আঙুল দিয়ে ঘষলে দাঁত সাদা হবে।   ৩. এক চা চামচ মধু, একটি ডিমের সাদা অংশ এবং অর্ধেকটা আলুর রস মেশাতে হবে। প্যাকটি মুখমণ্ডলে দিয়ে শুকানোর পর ফ্রিজের ঠাণ্ডা...

See details.

শীতকালের রোদ কি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর?

প্রশ্ন: শীতকালের রোদ ত্বকের জন্য ক্ষতিকর নয়—এই ধারণা কি ঠিক? উত্তর: ধারণাটি ঠিক নয়। বরং গরমকালের রোদের চেয়ে শীতের রোদে ত্বকের ক্ষতির আশঙ্কা বরং বেশি। রোদের প্রখরতা কম থাকায় শীতের রোদে সবাই একটু বেশি সময় কাটায়। এতে সানবার্ন হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। আবার রোদের তীব্রতা কম থাকা এবং বায়ুমণ্ডলে জলীয়বাষ্প কম থাকার কারণে সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনী রশ্মি অনেকটা সরাসরি ত্বকের সংস্পর্শে আসে যা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। সে ক্ষেত্রে শীতকালের নরম আরামদায়ক রোদেও বাইরে বের হলে সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করা...

See details.